メンタルに悩みを抱える人が増えている今。
強い心をつくるカギは、毎日の食事にあります。
マグネシウムは「神経系の天然の精神安定剤」。
不足するとイライラや不眠、集中力低下にも…。
沖縄には、マグネシウムを自然に摂れる食材が豊富✨
モズクやアーサ、島豆腐、そば、ゴーヤー、長命草、紅芋…
これらは長寿文化を支えてきた「食養生」そのものです。
沖縄の優しい風習”ゆいまーる文化”を支える食材
さらに、Uber Eatsの調査では
「幸福感を高める食事」にバナナやスイートポテトがランクイン。
沖縄なら、それを島バナナや紅芋に置き換えて楽しめます。
しかも、日本では 土曜の12時が“幸福感ランチ”のピークというデータも。
ここにアーユルヴェーダの神経ハーブ ブラフミーをプラス。
不安や不眠をやわらげ、思考をクリアに整えてくれます。
💫 マグネシウム × 沖縄食材 × 幸福感フード × ブラフミー
自然の知恵を組み合わせることで、心と体はもっとしなやかに。
そして当リゾートでは、
ゲストの体調に合わせたカスタマイズ料理を「幸福膳」としてご提供しています。
沖縄の恵みで、心と体に幸せをチャージしませんか？
