過ごし方
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体質診断・コンサルテーション
アーユルヴェーダプランをご予約のゲストには、アーユルヴェーダプロフェッショナルによる、遺伝的体質と現在の体調のカウンセリングを行い、現状の不調改善や、今後の正しい習慣に繋がる食養生やライフスタイルやハーブなどもアドバイスをおこないます。
ハーブティー調合体験
様々なハーブの中から自身の体調に合わせて、調合しハーブティー作成とドリンク体験が可能。当リゾートでのハーブティ調合体験は人気のアクティビティの一つです。専門家とガーデンにて自身の症状に必要なハーブを採取し、その場で調合し、お飲みいただくことが可能です。それぞれのハーブは、ストレス緩和、デトックス、スリム化、血液浄化、記憶力向上、神経刺激、糖尿病の管理などに効果的な薬効を持っています。
専門家と一緒に、自分にあったオリジナルのブレンドハーブティを作成しませんか。
1回30分…5000円/1人
ハーブお香作成体験
アーユルヴェーダガーデンから、一緒にお香の原料となるハーブを採取し、100%天然ハーブからお香を作成します。
このお香は天然の虫よけにもなり、またお部屋の浄化にも役立ちます。
お香を作る過程で搾り取る原料のハーブからは、ハーブジュースも楽しんでいただけます。
スパトリートメント
【Farm to SPA】のコンセプトにより併設したアーユルヴェーダガーデンで採れたフレッシュハーブを使ったトリートメントやサウナが受けられるます。
アーユルウェルネスのスパは2022年度のTHA(Travel & Hospitality Award)主催の世界のSpa & Wellness Awardを受賞しました。
トリートメント
アーユルヴェーダプランをご予約のゲストにはアーユルヴェーダプロフェッショナルによる体質診断(コンサルテーション)をもとに、体調改善に繋がるトリートメントを専門セラピストが行います。
食養生
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セルフケアキット
アーユルヴェーダプランをご予約のゲストにはより健康になるための、日常的に行うセルフケアの方法(アーユルヴェーダディナチャリア)の実践に使用するハーブや器具のご説明をし、更に体調に合わせた食事や生活習慣のアドバイスシートもプレゼントさせていただきます。滞在中も滞在後も実践していただき、より一層健康的になっていただきます。
ハーバルガーデンツアー
アーユルヴェーダを始めとする様々なハーブの効能を知り学ぶ。見て触って味わって五感で愉しむ体験。当施設内のハーブガーデンの教育ツアーでは、約30種類以上のアーユルヴェーダハーブ植物のご紹介をします。当施設のハーブガーデンツアーほどユニークで教育的なものはありません。このツアーでは、ゲストにハーブの薬効に関する情報や、ゲストの体調に使用される植物の一部を間近で見る機会を提供します。
1回30分…5,000円
ヨガ
ルーフトップでは早朝にご自身でヨガや瞑想を新鮮な空気のもとご堪能ください。夜はきらめく星空の元、ナイトヨガもおすすめです。
※有料でヨガクラスのオーダーも可能です(事前予約)
ショッピング
アーユルヴェーダ商品を販売しております。リゾートで購入や、webサイトからの購入も可能です。
アーユルヴェーダアカデミー
「アーユルヴェーダとは何か・アーユルヴェーダセルフケア」を中心に学ぶ自分の整え方を実践を交えて学ぶアカデミックなアクティビティ。
インドアーユルヴェーダと和の日本式アーユルヴェーダの両方を比較しながら学びます。世界でも最も貴重な伝統療法としてのアーユルヴェーダを専門家より学んでください。
学んだことは、その日から使える知恵が満載で、自身を調身、調息、調心するツールとしてお持ち帰りください。
1回60分…7,000円/1人